Tanda tandanya :
1. Tiba tiba produksi lendir lebih banyak. Bisa pilek/batuk.
2. Di jam jam tertentu akan semakin menjadi jadi (Subuh & Magrib keatas) ini salah satu tanda2 alergi.
3. Evaluasi makanan
4. Jaga daya tahan tubuh nya. Jangan terlalu banyak terkontaminasi udara luar.
5. Minum obat anti alergi ( kalau batuk comtusi)
6. Jauhkan sejauh jauhnya makanan pemicu alergi
( all seafood, buah semangka, kelengkeng, mangga dan buah2 yang bergetah dan terlalu manis ditenggorokan, debu, bulu hewan).
7. Umi juga tidak makan makanan yg mengandung alergi ( all types jenis seafood dan olahannya, terasi , sambel dll)
8. Atur suhu jangan terlalu dingin & jangan terlalu panas. Kalau ac sekitar 26° / 25°c.
9. Pijat setelah mandi. Supaya badan rileks
10. Banyak minum air putih /minuman hangat.
11. Jika masih baru baru ketahuan alergi makanan. Segera netralisir dengan air kelapa.
12. Makan & tidur yang cukup
12. Didoakan
● Batpil
1. Buat suasana & kondisi senyaman mungkin
2. Makan banyak & bergizi.
3. Makan buah yang mengandung vit c. Supaya daya tahan tubuh segera kembali fit..shg bisa melawan kuman2.
4. Minum vitamin
5. Minum air putih / jeruk hangat
6. Saat tidur oleskan minyak telon/transpulmin di dada, lalu tempelkan ke hidung supaya mengurangi mampet
7. Menaruh potongan bawang merah yg dicampur minyak kayu putih dibawah ac/ didekat anak. Membantu melegakan pernafasan saat hidung mampet. Karna mamak belim belajar per oil an wkwk jadi sementara pake ini dulu aja ya dee.
8. Tidur yang banyaak. sangat membantu pemulihan
9. Usahakan jangan trlalu banyak keluar rumah. Supaya badan tdk terkontaminasi dengan udara2 kotor yang lain.
10. Obat ( Nipe & comtusi). Kalau butuh di nebu
11. Berjemur dengan matahari pagi
12. Massage
13. Mandi / seka air hangatt
14. Didoakan
● Commond cold /demam
1. Sabar & gendong
2. Membuat suasana senyaman mungkin
3. Minum yang banyak
4. Pantau suhu dan kompres dengan air suhu normal
5. Skin to skin / berikan asi yang banyak
6. Makan & istirahat yang cukup
7. Obat Sanmol
8. Jika lebih dari 3 hari dan suhu diatas 39 belum turun periksa ke dokter.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar